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생활 팁6

집에서 할 수 있는 부업 추천, 부업으로 돈 버는 방법 요즘 물가가 오르면서 많은 분들이 직장에서 받는 월급으로 생활하기에 어려움을 느낍니다. 그러다 보니 자연스럽게 부업에 관심을 갖게 되는데요. 오늘은 조금 더 풍족한 생활을 위해서 부업을 찾아보는 분들을 위해 부업종류를 추천해보고자 합니다. 1. 온라인 설문조사 참여 첫 번째로 인터넷 설문조사 참여를 통해 쉽게 돈을 벌 수 있습니다. 간단한 질문에 대한 답변을 제공하면 그에 따라 보상금을 받을 수 있습니다. 이를 통해 시간을 활용하여 부업을 시작할 수 있습니다. 또한, 설문조사 결과를 통해 소비자들의 니즈와 인사이트를 파악할 수 있으며, 이를 기반으로 비즈니스 아이디어를 도출할 수 있습니다. 때문에 하나의 부업으로 확장성을 가져가기 용이한 방법 입니다. 2. 블로그 운영 관심 분야에 대한 블로그를 운영하면.. 2023. 7. 14.
삼계탕 효능, 추어탕 효능, 보양식 추천 보양식 추천 장마기간과 복날이 겹치면서 많은 분들이 땀도 흘리고 습한 기운 때문에 많이 지치기 마련입니다. 그럴수록 건강을 위해서 보양식을 찾아먹어야 하는데요. 기력이 달릴 때, 몸보신을 해야 할 때 가장 대표적으로 떠오르는 음식이 삼계탕과 추어탕입니다. 비가 와서 그런지 국물요리가 더욱 끌리는 오늘입니다. 오늘은 삼계탕과 추어탕 그리고 곰탕의 효능에 대해서 알아보고자 합니다. 알고 먹으면 더욱 맛있겠죠? 삼계탕의 효능 삼계탕은 복날 하면 떠오르는 대표적인 음식입니다. 이러한 삼계탕은 여러 효능을 가지고 있는데요. 효능의 내용은 아래와 같습니다. 1. 단백질 보충 :많은 분들이 단백질 하면 근육을 만들어주고 힘을 준다는 이미지를 떠오르시는데요. 삼계탕은 우선 닭으로 만들어진 음식이다 보니 자연스럽게 필수.. 2023. 7. 13.
냉방병 증상, 냉방병 원인, 냉방병 예방 냉방병 상황 여름이 더워질수록 에어컨을 틀 수밖에 없는 현실인데요. 에어컨 바람을 자주 쐬다 보면 냉방병에 걸리기 십상입니다. 그렇다고 에어컨을 끄자니 목 뒤로 흐르는 땀을 참고 있기 힘들죠. 그렇다면 어떻게 에어컨 바람은 쐬면서 냉방병을 조심할 수 있을지 알려드리고자 합니다. 더운 여름 안전하고 시원하게 보내기 위해 함께 알아봅시다. 냉방병의 발병이유 냉방병은 여름철 실내공간에서 지속해서 찬 공기를 쐬어 감기, 몸살, 열감 등을 느끼는 증상입니다. 이러한 증상은 실내와 실외의 온도 차이에서 발병하곤 합니다. 우리 몸은 항상성을 유지하기 위해 일정량의 체온을 유지합니다. 그러나 실외 온도와 실내 온도가 급격하게 차이가 나다 보면 우리 몸은 이에 반응하기 어려워지고 체내 열 손상으로 두통, 어지러움, 열감.. 2023. 7. 11.
여름철 보양식 초복 음식, 중복 음식, 말복 음식 추천 여름철 보양식의 필요성 최근 여름이 다가오면서 습도도 높아지고 날도 더워져서 금방 체력이 떨어지곤 합니다. 평소 운동과 생활관리도 중요하겠지만 역시 가장 중요한 것 중 하나는 먹는 것인데요. 오늘은 여름철 보양식에 대해서 소개해보고자 합니다. 단순 보양식 추천이 아닌 보양식의 효능과 우리 몸에 어떠한 도움을 주는지도 알아봅시다. 여름철 보양식 오리고기 여름철 보양식 하면 삼계탕과 닭을 떠올리기 쉬운데요. 닭고기와 오리고기는 비슷한 단백질 함량을 가지고 있고, 혈관에 이로운 불포화지방 비율이 높다는 점에서 유사합니다. 하지만 오리고기의 경우 닭고기 보다 비타민 B와 철분 함량이 높다고 합니다. 그리고 닭고기보다 지방함량이 고루 분포되어 있어서 부드러운 식감을 느낄 수 있습니다. 여름철 보양식 콩국수 여름에.. 2023. 7. 10.